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Caminhada:

quinta-feira, fevereiro 23, 2012

Período de Exceção

"Período de Exceção" é o nome dado ao que acontece em países que estão em guerra, ou acabaram de sair de uma, ou estão sob um forte regime opressor... enfim: nada do que a gente está acostumado vale nesse período: direitos políticos, civis, justiça justa...

Na nossa vida particular a gente também tem, de vez em quando, períodos de exceção: o prazo curto pra entregar um trabalho, um concurso, o vestibular, uma doença na família, até mesmo uma gravidez um pouquinho mais complicada é suficiente para virar de cabeça pra baixo nossos conceitos, os nossos hábitos e, claro, nossa alimentação e por tabela a RA. Nesses períodos a gente almoça mal (quando almoça), janta rápido pra economizar tempo, dorme pouco... os cuidados com a beleza então ficam restritos a "tirar a remela dos olhos" e um banho rápido "se der tempo"...

Acontece, não? Todo mundo já passou por isso alguma vez na vida. O importante pra gente lembrar são duas coisas: primeiro, que este tipo de "fase" tem que ser MESMO uma fase, um período de alguns dias, semanas ou mesmo meses, mas com data e hora pra terminar e a gente voltar a se cuidar, ter direito a comer em paz e direito, a cuidar da alma e do corpo, retomar a RA... enfim, retomar as rédeas da nossa vida.

Segundo, e talvez mais importante: seja qual for o motivo pelo qual sua vida está "de cabeça pra baixo", nenhum motivo é mais importante que você mesmo. Por isso queridos, mesmo que o relógio esteja pressionando, os prazos curtos, as pressões grandes, preste atenção em si mesmo, nem que seja menos, ou só um pouquinho, mas faça. Dê-se o direito de uma refeição decente, alguns minutinhos com as pessoas que você ama e alguns pra você, nem que seja pra respirar fundo e ganhar forças até a próxima paradinha! :)

E por hoje é só que esse texto tá longo demais! ;)

Que o seu dia seja porreta!