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Caminhada:

sexta-feira, abril 20, 2018

Grandes Deslizes e Pequenas Conquistas

Na postagem anterior mencionei que a alimentação estava em ordem, lembra?! Naquela noite mesmo, um grande deslize: 3 (!!) pedaços de pizza. Mas uma pequena conquista foi o sabor da pizza, troquei a tradicional 4 queijos pela marguerita. Diz o google que a 4 queijos tem 400 calorias, contra 252 da marguerita!! :-D

A outra pequena conquista foi emagrecer 1,5kg esta semana! :-D Agora estou procurando aquelas réguas/trackers que usávamos para ver a evolução do emagrecimento e a distância da meta. Assim que achar implemento aqui.

Bom fim de semana! Meu plano: diversão com a família, com menos comilança.